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近期一條消息，又引起了大家的不安，主要講進(jìn)口帶魚(yú)的外包裝上又檢出病毒陽(yáng)性，新冠病毒的傳播性強(qiáng)，大家都是知道的。
冬季外界氣溫較低，病毒在低溫環(huán)境下存活的時(shí)間往往會(huì)比較久，加上人們?cè)谑覂?nèi)活動(dòng)的時(shí)間較多，彼此間密切接觸機(jī)會(huì)增多，增加了病毒傳染和傳播的機(jī)會(huì)。
今年的疫情一直不斷，我們對(duì)自身的防護(hù)也需要時(shí)刻警惕。冬天的環(huán)境不光有新冠病毒的威脅，還有常見(jiàn)的冬季傳染病有水痘，水痘是帶狀皰疹病毒所致的急性呼吸道傳染病，易通過(guò)呼吸道或日常生活接觸傳播。
那預(yù)防保護(hù)自身的方法都有哪些呢？
1、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是圖書(shū)館、教室、宿舍、機(jī)房等，保持空氣流通，保證空氣新鮮，提高室內(nèi)空氣的相對(duì)濕度。
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抗病能力。同時(shí)，保持正常的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，提高機(jī)體抵御疾病的能力。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，未雨綢繆。盡量少去“高危場(chǎng)所”和人口密集的公共場(chǎng)所。出門(mén)帶好防護(hù)口罩。
4、注意保持勤洗手的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出歸來(lái)以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后，都要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手。
5、注意保暖，隨著氣溫變化及時(shí)增減衣服。
除了這些，還有一點(diǎn)需要額外注意的是，手是傳播病菌的一大主要媒介，患病人的手上沾上大量病菌，當(dāng)病人拿了書(shū)本、玩具等，在這些物體表面留下大量病菌，如果健康人用手接觸了這些東西，就能沾上病菌，如果事先不徹底洗手就去摸鼻子，病菌就可能從鼻孔進(jìn)入呼吸道而感染。
因此我們需要經(jīng)常對(duì)雙手、日常用品進(jìn)行消毒；便捷的消毒濕巾是我們生活中的常見(jiàn)好物，出門(mén)隨身攜帶非常的方便。我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)的時(shí)候要注意看好了，選擇濕巾成分帶有殺菌消毒的濕巾才好。異丙醇是細(xì)菌的克星，具有活性強(qiáng)，抑菌殺菌效率高等特性；花烯衛(wèi)生消毒濕巾就是這樣一款以異丙醇為主的消毒濕巾。出行常備消毒濕巾，給我們的健康保駕護(hù)航。
